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前兩天在誠品書局看到這本 毛巾自製骨盤枕，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
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商品訊息描述:
★矯正骨盤的好處多多，你一定要知道！
網購人氣產品網友超推瘦身．美肌．健康，都能透過骨盤枕運動達到最佳效果！
25歲後，女性新陳代謝開始變變慢，
該如何讓自己不會因為新陳代謝變慢而導致體重上升呢？
就用最簡單、好執行的骨盤枕體操來達成吧！
★了解年齡與新陳代謝的關聯，先認識自己的身體，
才能正確實行骨盤枕瘦身法
什麼是骨盤？造成骨盆歪斜的原因又有哪些呢？
矯正歪斜的骨盤，幫助身體新陳代謝恢復正常，
才能快速達成健康瘦身的效果！
★瘦身+美容+健康骨盤操執行
骨盤枕體操前後舒緩運動教學，正確的暖身運動是體操運動的第一步，
網羅身體各部位的骨盤操運動，幫助你調整美好體態，兼具塑身及美容的效果！
另外，還教你如何在家利用毛巾、綿繩DIY做出屬於自己的骨盤枕，
不花錢也能輕鬆享「瘦」！
本書特色
讓骨盤乖乖歸位的骨盤操．瘦得輕鬆又健康！
健康X瘦身X睡眠X美容一次達成
骨盤是人體最重要的平衡器官，是連結人體上半身和下半身的重要部位，
不當的姿勢將會造成骨盤扭曲、不正，
繼而導致身材變形、婦女病及各種酸痛的產生，
因此日常的骨盤保養就是女性健康與美麗的最大關鍵！
O型腿、胸部下垂、腹部游泳圈、鬆垮臀 通通Out！
成功調整體態? 效果看得見！
妳是否感覺到小腹和屁股越來越大？
腰部線條變得ㄧ邊高、一邊低，穿起褲子感覺卡卡的？
從今天開始，每天5分鐘『骨盤操』，骨盤正了，人就美了！搶購限時商品
商品訊息簡述: 春節送禮推薦熱賣商品英文
作者： 朵琳出版
新功能介紹- 出版社：朵琳出版整合行銷公司
新功能介紹 - 出版日期：2012/03/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
正妹陪睡3天換XS 老司機暴動啦！
生活中心／綜合報導
隨著蘋果iPhone XS與XS Max即將開賣，不少果粉都準備好「換新機」，其中售價飆破5萬的iPhone Xs Max更是備受矚目！一名正妹在臉書上PO文「你為了洩慾，我為了iPhone」，願意為了手機出賣肉體3天，甚至開出不戴套、可SM等條件，吸引大批老司機朝聖。
▲女網友發文後，吸引大批老司機朝聖。（圖／翻攝自臉書）
女網友16日在臉書上PO文，表示「iPhone XS Max，高雄，三天，可不戴，我吃藥，可SM，不受傷，妳為ㄌ洩慾 我為ㄌiPhone」，貼文一貼出後，短短幾天吸引超過6千人按讚、破千次分享。
儘管有網友質疑這根本是「釣魚文」，還是有不少網友留言「乾爹們衝啊」、「iPhone換my縫」、「之後每一年的愛瘋我都送！」、「看一下預約人數，不只iPhone，瑪莎拉蒂都不是問題了欸！」
由於留言不斷湧入，該名女網友隨後也發文澄清，強調「請各位別再私訊我了，我只是看到別人的文章有趣轉發而已，大家不需要這麼認真好嗎？煩死了」，希望網友們別再騷擾了。
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扳倒小威奪大滿貫 大?直美有潛力攀上世界第一
（法新社東京10日電） 年僅20歲的大?直美從新手一路走向大滿貫賽冠軍，日本網壇傳奇伊達公子預言，大?直美在登上美網公開賽后座後，如能保持動力，有朝一日可望成為日本首位世界排名第一的猛將。
伊達公子說，儘管美國女將小威廉絲因不滿主審開罰崩潰發飆，讓日本新秀大?直美在美網封后的榮耀時刻蒙上陰影，但她週末以6比2、6比4扳倒偶像小威，展現強大的實力。
伊達公子說：「她在首場大滿貫賽決賽就有這樣的表現，實在令人驚奇。」
世界排名曾攀上第4的伊達公子說：「從踏上球場的那一刻開始，能一路保持那般沉著冷靜到最後，實屬不易。」伊達公子曾於1996年闖進溫布頓網球賽準決賽。
「假如她能像過去兩週一樣，繼續朝著這個方向發展，並保有動力，有朝一日，她會成為日本首位世界排名第一的網球選手。」
大?直美稱霸美網、成了日本英雄後，世界排名也將從第19名上升至第7名，愛開玩笑的個性也非常討喜。
日本史上首位大滿貫賽金盃得主大?直美，3月在印地安泉（Indian Wells）網賽贏得世界女子職業網球協會（WTA）賽事首冠，她捧著獎盃的影片在網路上瘋傳。大?直美紅著臉說：「這可能是史上最糟糕的獲獎感言。」
海地和日本混血的大?直美在美國長大，她以帶點加勒比海腔調的英語回應日本媒體提問，也常為自己不諳日語道歉。
但她爆冷擊敗尋求生涯第24座大滿貫冠軍的小威，讓日本網壇一舉成名。
伊達公子將大?直美與中國前職業女網選手李娜做比較，李娜在法網和澳網公開賽封后，世界排名來到第2後，2014年宣布退休。
大?直美和小威廉絲同屬力量型選手，去年告別網壇的伊達公子說：「迄今只有李娜有這種體格能應對這種力量。」
伊達公子說：「你可以說，小威也小心應付大?的力量。」
「而且她還在成長。頂尖球員現在肯定會針對她進行研究，她將須從挑戰者身分，到她必須贏得的位置。」（譯者：劉文瑜/核稿：陳政一）
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